μμΏ μμΆμ₯μλ§λ?
μμΏ μμΆμ₯μλ§λ λ¬Όμ μ΄μ©ν λ§μ¬μ§ κΈ°λ²μΌλ‘, μμ€μμ μ΄λ£¨μ΄μ§λ λ€μν λ§μ¬μ§ κΈ°μ μ ν¬ν¨ν©λλ€. μ΄ μλΉμ€λ κ·Όμ‘ μ΄μκ³Ό νμ‘ μνμ μ΄μ§νμ¬ νΌλ‘λ₯Ό ν΄μνλ λ° ν° λμμ μ€λλ€.
νΉμ§
μμΏ μλ§μ¬μ§μ κ°μ₯ ν° μ₯μ μ λ¬Όμ λΆλ ₯ λλΆμ λͺΈμ λΆλ΄μ μ€μ΄κ³ , λ³΄λ€ κΉμ μ΄μ ν¨κ³Όλ₯Ό μ 곡νλ€λ μ μ λλ€. νΉν μ€νΈλ μ€μ νΌλ‘μ μ§μΉ νλμΈμκ² νμν νλ§ λ°©λ²μΌλ‘ κ°κ΄λ°κ³ μμ΅λλ€.
μ μ±κ΅¬ μμΏ μμΆμ₯μλ§μ νΉλ³ν μ₯μ
β μ λ¬Έκ°μ μκΈΈ
μ μ±κ΅¬ μμΏ μμΆμ₯μλ§ λ μλ ¨λ λ§μ¬μ§ μ λ¬Έκ°λ€μ΄ μ§μ μμ μ μ§νν©λλ€. κ³ κ°μ μ 체 μνμ λ§μΆ° λ§μΆ€ν ν λΌνΌλ₯Ό μ 곡νλ―λ‘, λ¨μν ν΄μμ λμ΄ μΉμ μ μκ°μ μ μ¬ν©λλ€.
β μλνκ³ μ²κ²°ν νκ²½
λ§μ¬μ§ 곡κ°μ λ¬Όμ리μ ν¨κ»νλ μλν λΆμκΈ°λ‘, κ³ κ°μ΄ νΈμνκ² ν΄μμ μ·¨ν μ μλλ‘ μ€κ³λμ΄ μμ΅λλ€. μ²κ²° κ΄λ¦¬ λν μ² μ ν μ΄λ£¨μ΄μ Έ μμ¬νκ³ μ΄μ©νμ€ μ μμ΄μ.
β λ€μν μ νν νλ‘κ·Έλ¨
κ°μΈμ 체μ§κ³Ό 컨λμ μ λ°λΌ λ€μν λ§μ¬μ§ νλ‘κ·Έλ¨μ μ νν μ μμΌλ©°, μ²μ μ΄μ©νλ λΆλ€λ λΆλ΄ μμ΄ μ κ·Όν μ μλ μ΄λ³΄μ νλ‘κ·Έλ¨λ λ§λ ¨λμ΄ μμ΅λλ€.
μ£Όμ μλΉμ€ μκ°
-
πΉ μ μ μμΏ μλ§μ¬μ§: λͺΈ μ 체λ₯Ό λμμΌλ‘ νλ κΉμ μ΄μ λ§μ¬μ§. κ·Όμ‘ κΈ΄μ₯ ν΄μμ νμν©λλ€.
-
πΉ λΆλΆ μ§μ€ λ§μ¬μ§: ν리, μ΄κΉ¨, λ€λ¦¬ λ± μνλ λΆμλ§ μ§μ€μ μΌλ‘ κ΄λ¦¬ν©λλ€.
-
πΉ μλ‘λ§ μ€μΌ λ§μ¬μ§: ν₯κΈ°μ ν¨κ» μ§νλλ νλ§ λ§μ¬μ§λ‘ μ¬μ μ μμ μ ν¨κ³Όμ μ λλ€.
κ³ κ°λ€μ μ§μ¬ μ΄λ¦° νκΈ°
λ§μ κ³ κ°λ€μ΄ μμΏ μλ§μ¬μ§ νκΈ°μ λν΄ λ§€μ° λ§μ‘±μ€λ¬μ΄ νκ°λ₯Ό λ¨κΈ°κ³ μμ΅λλ€.
βλ§μ¬μ§κ° λλκ³ λλ©΄ λͺΈμ΄ κ°λ³κ³ , μλ©΄μ μ·¨ν μ μμ΄μ.β
βνΌλ‘κ° νκΊΌλ²μ μ¬λΌμ§λ λλμ΄μμ. μ κΈ°μ μΌλ‘ λ°κ³ μΆμ΄μ.β
λ± κΈμ μ μΈ λ°μμ΄ λ§μ μ¬λ°©λ¬Έμ¨λ λ§€μ° λμ΅λλ€.
μμ½ λ° μ΄μ© μ 보
-
β° μ΄μμκ°: μ€μ 10μ ~ μ€ν 10μ (μ°μ€λ¬΄ν΄)
-
β μμ½: μ ν λλ μ¨λΌμΈ μμ½ νμ΄μ§ ν΅ν΄ κ°νΈνκ² μ§ν
-
π μμΉ: λμ μ μ±κ΅¬ μ€μ¬μ μμΉ, κ΅ν΅ νΈμμ± μ°μ
λ§λ¬΄λ¦¬ β μ μ±κ΅¬ μ΅κ³ μ νλ§, μμΏ μμΆμ₯μλ§
μ μ±κ΅¬ μμΏ μμΆμ₯μλ§λ λ¨μν λ§μ¬μ§κ° μλ, λͺΈκ³Ό λ§μμ λμμ μΉμ νλ μ’
ν© νλ§ μ루μ
μ
λλ€.
μ λ¬Έ ν
λΌνΌμ€νΈμ μκΈΈ, κ³ κΈμ€λ¬μ΄ νκ²½, μ νν νλ‘κ·Έλ¨μΌλ‘ λꡬλ λ§μ‘±ν μ μλ νΉλ³ν κ²½νμ μ 곡ν©λλ€.
λ¬Όμμμ λ°λ λΆλλ¬μ΄ λ§μ¬μ§λ₯Ό ν΅ν΄ μ§μ ν μΌκ³Ό ν볡μ μνμ λ€λ©΄, μ§κΈ λ°λ‘ μμ½ νμ΄μ§ λ₯Ό λ°©λ¬Έν΄λ³΄μΈμ.
λΉμ μ ν루μ νΈμν μΌνκ° λμ΄λ릴 κ²μ
λλ€.